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"fiz leg press 120kg, 4x10"
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"como tô evoluindo no supino?"
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"almocei frango com arroz e salada"
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Visão geral
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Alunos ativos
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Retenção mensal
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Alertas que precisam de você
🚨
Carlos M. — 5 dias sem treinar
Última atividade: segunda-feira. IA já enviou 2 lembretes sem resposta.
📉
Fernanda L. — peso subiu 1,4 kg em 2 semanas
Refeições registradas mostram excesso de carboidratos nos fins de semana.
💬
Ricardo A. — perguntou sobre dor no joelho
IA orientou repouso e sinalizou para revisão do personal.
Seus alunos — clique para ver o detalhe
Receita recorrente
Assinaturas ativas — crescimento últimos 6 meses